为有意向成为游泳救生员的人提供培训；
组织游泳主题的社区推广活动和义工服务；
提供水上瑜伽、水中有氧等水上健身课程；
组织游泳爱好者的社交活动，如泳友聚会、游泳俱乐部活动等；
提供游泳技能认证培训课程，帮助游泳爱好者获得相关证书；
提供游泳赛事直播、转播等服务；
游泳时应保持身体平衡，注意姿势的调整，克服浮力、阻力带来的影响。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
游泳馆一般会采用空调或者加热系统来控制游泳池水温和室内温度，以确保游泳环境的舒适性。
游泳后，可适量摄入碳水化合物和蛋白质，以帮助肌肉恢复并补充能量。
游泳后进行适当的轻松游泳或伸展活动可以帮助肌肉放松和恢复。
